SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • XP i MASS XXL ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daje daje ale wszystko zależy od diety . Napisałem żeby połaćzyć np. z mono bo 1 pucha XP nei wystarczy na cały cykl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2008-04-19 13:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl z...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała ektomorfik 2) wiek 19lat 3) waga/wzrost 73/173 4) staż treningowy 4miechy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-01-29 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowanie masy....

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 lata 2. WAGA: było 89 kg a teraz sie nie ważyłem lecz będzie około 75 kg 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps: był 45 teraz nawet nie mierzyłem żeby się nie dołować -klatka:nigdy nie mierzyłem -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:z przerwami ponad 10 lat-ostatnio 5 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-12-24 23:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą "faza nasycenia"??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miedzy 6 tygodniami na kretce z faza nasycenia a 6 tygodniami na kretce bez fazy nasycenia, a na faze nasycenia idzie jakby nie patrzec 100g kreatyny. Lepiej zrobic dluzszy cykl bez nasycenia. Poza tym jest to wygodniejsze. Bo przez pierwszy tydzien uzerac sie 4X dziennie zeby brac kreatyne w polgodiznnych odstepach od posilki to malo wygodne. W [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2004-09-23 23:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z ta deka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-05-13 19:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no mam problem!!!

    Post
    Doping

    [...] zmienia faktu ze chcialbym wiedziec o dopingu jak najwiecej- dzieki temu odciagnalem juz kilku kumpli w moim wieku od mietkowania... i wiem ze jak bede sie bral za pierwszy cykl i o niego pytal na forum to nie dostane bana od Venoma za idiotyczne pytanie BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2003-09-26 17:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump i co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT 2 porcje NT 1 porcja i cykl będzie super

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2006-11-06 14:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw regulamin działu czyli ankieta i nie zapomnij nic pominąć ! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-07-10 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej...?

    Post
    Doping

    [...] Waga: 93 Wzrost: 186 Staż na siłowni: 5 z kilkoma sporymi przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): nie wiem Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 cykle w sumie brałem deke, prop. prolo, winko , boldka nie pamiętam jak łaczyłem Opisz swój plan treningowy: 2-3 razy w tyg siłka + codziennie około 25km [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2015-01-20 08:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skopiuj i uzupełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2015-01-26 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2016-06-23 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co robić żeby omka tak wody nie ciągła . bo po kilku tygodniach spadki czasem większe niż przyrost może z winiem ale nie znam nikogo to by taki cykl próbował

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2007-04-26 08:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najszersze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cwicze 1 raz w tygodniu scjaganie do barków i za barki na wyciagu podcjaganie i wiosłowanie a tak wogule co to jest co to jest cykl regenarycyjny z gury dziekuje deka323

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2005-01-19 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "kopa", cypio będzie okej enan też sprawdź oba i dobierz pod siebie. 2.Bij normalnie to rozkręcanie to troche takie p******enie bo jak wbijesz środek to ten raczej nie czeka kiedy może ruszyć :P 3.HCG powinno lecieć cały cykl, ułatwi to odblok aczkolwiek po hcg występuje zwiększona aromatyzacja, standardowe dawki to 250j e3d 500j 2x week.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2022-11-15 16:48:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja kobiet a suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2016-05-19 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:35 2. WAGA:97 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:6 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2020-08-04 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do omki???

    Post
    Doping

    niepisalem z ironia tylko z ciekawosci bo u mnie to niema chyba kogos kto by wzial omena+mete i by mu nie spadlo :-/ da sie zrobic naprawde dobry cykl na tych srodkach?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2004-09-29 21:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon odblok

    Post
    Doping

    1. WIEK:30  2. WAGA:95  3. WZROST: 178 4. WYMIARY:43 -biceps: 115-klatka: -udo: -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat z przerwą  6. DIETA:abogata w białko-białko: -węglowodany: -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: 9. CEL CYKLU: poprawa wydolności siły dobra jakość mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2014-05-01 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2016-06-24 23:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: - -udo: - -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie kreatyna 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2017-04-23 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)